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哪些人不能吃苹果香蕉(哪些人不能吃苹果香蕉)

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哪些人不能吃苹果香蕉(哪些人不能吃苹果香蕉)

导读：苹果香蕉常见的水果，美味可口，不少人也喜欢食用，但也有些人不能食用，今天小编给大家分享“哪些人不能吃苹果香蕉”的内容，一起来看看吧。

      导读：苹果香蕉常见的水果美味可口不少人也喜欢食用

      1、孕妇：苹果香蕉含有大量的维生素、矿物质及膳食纤维，可以补充女性在怀孕期间的营养，但是对孕妇来说，过多的苹果和香蕉会引起反胃，增加孕妇腹泻的风险，因此孕妇不要吃两种水果过多。

      2、过敏性鼻炎患者：苹果香蕉本身无过敏性，但也有部分患者对其有特异性反应，当体内的免疫防御系统出现失调时，这些水果就可能导致过敏反应。对于这类患者来说，必须避免接触苹果或香蕉。

      3、慢性病患者：苹果和香蕉含有大量的维生素和膳食纤维，可以促进肠道蠕动和消化，但是对于慢性病患者而言，如胃癌、肝病等病症，苹果和香蕉中的膳食纤维及维生素A、钙、镁等元素对其恶化已经证明是危险的，因此慢性病患者必须避免食用苹果香蕉。

      4、肠胃不好的人：苹果和香蕉都有润肠通便的作用，但对于肠道不好的人，因为苹果香蕉含有的膳食纤维较多，容易在肠道内发酵产生气体，进而刺激肠道，影响肠道的消化功能，因此，肠胃不好的人可以尝试少量食用苹果香蕉，如果不适，最好避免食用它们。

      总结：苹果香蕉无论是营养价值还是口味上都非常受欢迎，但是也有些人不能食用，孕妇、过敏性鼻炎患者、慢性病患者和肠胃不好的人都不能食用苹果香蕉，所以大家在食用前要先衡量自身情况。

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