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哪个通便 芭蕉还是香蕉

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哪个通便 芭蕉还是香蕉

导读：今天我们要讨论的是芭蕉和香蕉，它们都是常见的水果类，有很多重叠之处。但在重要的差别点上也有很多不同之处，如口感、营养、价格等。

      导读：今天我们要讨论的是芭蕉和香蕉，它们都是常见的水果类，有很多重叠之处

      芭蕉和香蕉都是热带地区的特产。就口感而言，香蕉的口感更加柔软，更接近橡皮糖，而芭蕉的口感更像面食，更加硬脆，当然口感是主观上的，还有人认为芭蕉更甜，香蕉更含酸味。

      营养方面，芭蕉和香蕉都是高纤维、低脂肪、低热量的水果，在很多方面都有很好的补充作用，例如钾、磷、维生素A、维生素C、维生素B6等等。两者都能有效帮助排便、强健脑力，但从一般的营养成分上来说，香蕉会稍胜一筹。

      从价格上来看，芭蕉的价格要比香蕉低得多，因为这是一种价格实惠的水果，所以很受欢迎。而香蕉的价格会随季节而变化，但一般来说也比芭蕉贵得多。

      总结：芭蕉和香蕉都是热带地区的特产，它们在口感、营养和价格上都有明显的差别。芭蕉口感硬脆，而香蕉口感柔软；芭蕉营养得分相当，但香蕉在一般营养成分上稍微胜出；芭蕉价格实惠，而香蕉价格较高。所以说，看到芭蕉和香蕉，选择哪个真的要看个人口味和需求了。

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