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喝了咖啡过多久才能吃香蕉(喝了咖啡过多久才能吃香蕉苹果)

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喝了咖啡过多久才能吃香蕉(喝了咖啡过多久才能吃香蕉苹果)

清晰明确的喝咖啡后可以吃香蕉的时间

      清晰明确的喝咖啡后可以吃香蕉的时间

      —— 导读

      有些人是爱喝咖啡的，但是也会有些担心因为咖啡太多而影响食用其他食物。所以有关“喝了咖啡后应该多久可以继续吃香蕉”这样的疑问也会出现，本文将对此进行解答。

      喝咖啡后多久才能吃香蕉

      首先要了解吃香蕉前应注意事项，即“咖啡会刺激胃酸分泌，那么如果食用含有碱的香蕉，容易引发胃酸和碱的反应而造成胃痛”，所以喝咖啡后应适当延迟一段时间再吃香蕉，以避免影响肠胃健康。

      推荐的喝咖啡后可以吃香蕉的时间

      对于喝咖啡后可以吃香蕉的时间，专家推荐，喝完咖啡后2-3小时，即可食用香蕉，但是应避免在1-2小时内食用，因为这段时间内，胃液还未恢复。

      其次，若在1-2小时内使用止痛药进行止痛治疗，可以延迟吃香蕉的时间，即使在2-3小时内也不可以吃香蕉。最好在3-4小时后再吃香蕉，才能保证胃液恢复正常，不受影响。

      最后，还需要注意一点，就是不要在状态不佳时吃香蕉，例如感冒、胃肠不适等时候，都不要食用。

      总结

      以上是关于“喝了咖啡后可以吃香蕉的时间”的介绍，要想享受香蕉带来的便利，最好要喝完咖啡后2-3小时再吃香蕉，若服用止痛药，则可以延迟到3-4小时，一定要避免在1-2小时内食用，最后还要注意不要在身体不舒服的时候食用香蕉，以避免对身体不利。

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