导读：摘香蕉是一个非常丰富多彩的综艺节目，它能给我们带来很多乐趣。本文将介绍目前有哪些综艺节目涉及摘香蕉，并详细介绍其规则和要求。
目前，已经有几个综艺节目涉及摘香蕉这一环节，如《天天向上》、《快乐大本营》、《奔跑吧兄弟》、《极限挑战》等。
《天天向上》作为一档综艺节目，其中的“摘香蕉”环节一向十分受欢迎。在每期节目中，主持人都会把准备果壳香蕉、把果皮上的贴纸去掉等等工作都准备好，然后挑选四位嘉宾参与“摘香蕉”活动，他们必须在规定时间内，将挂在树上的香蕉成功摘下，此时现场还会有趣味性的问答环节，也是节目的重头戏。
《快乐大本营》也是许多观众喜欢的一档综艺节目，其中的“摘香蕉”环节也十分精彩。一般在《快乐大本营》的“摘香蕉”活动中，主持人会选择六位嘉宾参加活动，在规定时间内，按照节目提出的要求完成摘香蕉的任务。例如：节目给出了4道题，每完成一道题就可以摘下一个香蕉，最后完成4道题摘下4个香蕉，才算完成挑战，由此可见，这一环节增加了活动的趣味性。
《奔跑吧兄弟》也曾经穿插过摘香蕉的环节，不过相比于上面两档节目，它的“摘香蕉”环节更加复杂与刺激，嘉宾们需要先完成跑步比赛，然后再进行摘香蕉任务，在规定的时间内，摘香蕉的过程中还要面对一系列的“障碍”，这让该环节更加刺激。
《极限挑战》也曾出现过“摘香蕉”环节，而且也是一档综艺节目中十分特殊的环节。“极限挑战”中的“摘香蕉”要求嘉宾们在岩壁上悬挂着的高空香蕉架摘取香蕉，这一环节十分艰难，只有完成任务的嘉宾才能可以获得奖励。
总结：从以上介绍可以看出，目前有几个综艺节目中有涉及摘香蕉的环节，他们的规则不同，但都能给观众带来一种新奇的体验。
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