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哪些食物不宜吃杨桃和香蕉(哪些食物不宜吃杨桃和香蕉一起吃)

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哪些食物不宜吃杨桃和香蕉(哪些食物不宜吃杨桃和香蕉一起吃)

导读：随着生活水平的不断提高，人们健康意识也在提高，吃杨桃和香蕉是冬季中常见的水果，但它们有一些食用上的限制，这里将详细讨论一下哪些食物不宜吃杨桃和香蕉。

      导读：随着生活水平的不断提高人们健康意识也在提高吃杨桃和香蕉是冬季中常见的水果

      1. 关于杨桃：杨桃性温热、味甘甜，为温热性水果，但其多汁、性热会舌苔及增大舌下腺，以致而口腔溃疡或易疲劳等，因此容易引起心血管系统不良影响。且杨桃不宜与芝麻一起食用，因芝麻性温中药中有“活血散寒”的功效，而杨桃性温热，两者一起食用可能引起肝火旺盛引起的感冒发热、失眠多梦等不良反应，对儿童尤其不宜。

      2. 关于香蕉：香蕉性温和、味甘，常作为宝宝辅食，但其所含淀粉含量较高，在于脾胃虚弱或容易消化不良者，要避免食用，香蕉也不宜与芝麻同吃，如果两者一起食用，会使芝麻的温热作用变得更强，会对肝脾系统造成不利影响。另外香蕉也不宜与海带、芹菜同吃，会使胃酸分泌增加，其中的碘和淀粉也会因此破坏，影响消化。

      总结：总的来说，食用杨桃和香蕉时，要避免与芝麻、海带、芹菜等一起食用。同时，脾胃虚弱或容易消化不良者，要避免食用香蕉，尤其是儿童，更应注意。这样才能在大家健康尝尝美味的杨桃和香蕉的同时，避免不良影响。

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