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在家如何做艾叶香蕉(在家如何做艾叶香蕉茶)

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在家如何做艾叶香蕉(在家如何做艾叶香蕉茶)

【在家做艾叶香蕉】

      【在家做艾叶香蕉】

      导读：艾叶香蕉是一种营养价值很高的食物，具有清热解毒、补益肝肾、止咳平喘等多种功效，是每个家庭的佳品。本文将介绍在家做艾叶香蕉的方法，帮助您在家里做出美味又健康的艾叶香蕉。

      做艾叶香蕉的材料：

      1、艾叶：选用新鲜的艾叶，洗净后沥干准备使用。

      2、香蕉：可以选用香蕉皮最里面的要稍熟一些的香蕉，去皮后切成小块，放到清水中焯一下，沥干备用。

      3、其他调料：根据需要，可选用糖、盐、料酒、蒜苗等调料放入，以提味。

      做艾叶香蕉的制作步骤：

      1、加入艾叶：将洗净后的沥干的艾叶和熟香蕉块放入锅中，放入料酒、糖，盐等调料，加盖煮10~15分钟，再放入蒜苗、姜片等调料，继续煮10分钟至熟。

      2、拌匀：将煮好的艾叶香蕉拌匀，即可上桌食用。

      3、加热：如果喜欢吃热辣的，可以将煮好的艾叶香蕉放入烤箱中加热5分钟，使食物变得更加美味可口。

      总结：艾叶香蕉是既健康又美味的菜式，在家里做只需要新鲜的艾叶和香蕉，调料后就可以制作出清热解毒、补益肝肾的、美味健康的艾叶香蕉，放心之余也可以护肝清毒，还有助于增强身体免疫力。

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